Artigos para equilíbrio emocional

Data: 05/08/2026 Autor: Dr. Charles Genehr

Como os pensamentos afetam a minha pele?

“Quando fico nervoso, minha pele piora.”“Quando estou preocupado, começo a coçar.”“Minha acne piorou durante uma fase de muito estresse.”“Quando olho no espelho, acho minha pele cada vez pior.”Essas experiências são rel...

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Data: 04/08/2026 Autor: Dr. Charles Genehr

A mente é afetada por aquilo que entra pelos sentidos? A visão das medicinas milenares orientais

Você já percebeu como uma música pode mudar seu humor?Como determinada imagem pode trazer uma lembrança?Como um cheiro pode fazer você lembrar imediatamente de uma pessoa ou lugar?Como uma conversa pode deixar você ansi...

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Data: 03/08/2026 Autor: Dr. Charles Genehr

Não é só pensar positivo: o que realmente significa cuidar da mente e da pele?

“Pense positivo.”“Não pense em coisas ruins.”“Tudo depende da sua mente.”“Se você acreditar, vai melhorar.”Essas frases podem parecer motivadoras.Mas, quando alguém está doente, ansioso ou enfrentando uma doença de pele...

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Data: 02/08/2026 Autor: Dr. Charles Genehr

Muito além dos neurotransmissores: o que as medicinas milenares orientais dizem sobre mente e pele?

Quando falamos sobre mente atualmente, é comum ouvir palavras como:dopamina.serotonina.GABA.noradrenalina.cortisol.Neurotransmissores e hormônios são importantes.Mas será que eles explicam tudo o que acontece com a ment...

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Data: 01/08/2026 Autor: Dr. Charles Genehr

Mente e pele: qual é a conexão entre emoções, estresse e doenças da pele?

Quando pensamos em doenças da pele, normalmente pensamos em genética, hormônios, alimentação, cosméticos, sol, microrganismos e outros fatores físicos.Mas existe uma pergunta que aparece cada vez mais no consultório:A m...

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